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身边的事

蒜蓉蒸排骨

蒜蓉蒸排骨>....

更新时间:2024-03-13 19:05:02热度:1

豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨>....

更新时间:2024-03-13 19:03:33热度:1

教你简单发豆芽

全部装好后我们来给绿豆第一次浇水,每个小碗里都倒少许的清水,水不用多,能打湿绿豆就行,先让豆子泡5分钟。然后把小碗里面的水倒出来,这个步骤每天早晚各一次,不能偷懒哦,大概1周左右绿豆芽就能发好。接着找....

更新时间:2024-01-10 16:54:46热度:1

水煮蛋最忌讳冷水下锅

“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活。说到鸡蛋,那可是早餐桌上必不可少的食品,一个水煮蛋、一碗粥是很多家庭的早餐标配,一个煎蛋、两片面包也是现在年....

更新时间:2023-11-18 21:16:42热度:0

红枣补血养血活血 气血双补肝肾同调

跟大家聊一聊红枣,它既是食物,又是一味中药,味道甜甜的,有的朋友可能知道红枣对身体有好处,但是你肯定不知道,红枣其实是一味养肝能手,要是搭配的好啊,不仅能补血、养血、活血,还能气血双补,肝肾同调!红枣它是一味温性药,味道甘甜,能入脾、胃经,....

更新时间:2023-11-05 18:28:31热度:1

中药功效口诀

陈皮橘红同煎煮,理气化湿宜相予。甘草芍药宽中气,化痰止咳效如神。 防风通草治风湿,川芎白芍活血瘀。炙甘草茯苓胃气和,陈皮白术健脾胃。当归白芍补气血,黄芪甘草养脾胃。石膏知母清热火,生地麦冬养阴水。五味子梨润燥痰,甘草茯苓健脾胃。柴胡青皮解郁....

更新时间:2023-10-12 22:19:13热度:1

胃胀气的主要原因

当今社会,由于生活节奏快、强度高,大人、小孩、老人都会时常出现胃胀气的毛病,怎样调理好呢?远离6个致病因素现代人患胃胀气的原因主要有以下6点:01边吃饭边说话古代人讲究“食不言,寝不语”,但是现代人吃饭大都喜欢热闹,边吃饭边说话很容易让人们....

更新时间:2023-09-27 21:06:46热度:1

十药九茯苓能渗又能补

说到祛湿,很多人会先想到薏米。毕竟,薏米可是“祛湿界”无人不知无人不晓的“万金油”。不过,也有不少人表示吃了薏米却不管用呀!这又是怎么回事呢?薏米祛湿,并没有想象中那么厉害!在这之前,我们得先理清一个概念:湿气来自外湿(环境中的湿)和内湿(....

更新时间:2023-08-31 21:45:11热度:1

凉拌三丝做法

夏天来了,凉菜成为人们较为热衷的菜品,因为吃烧烤喝啤酒的人也比较多,凉拌三丝的受欢迎程度就更高了,在制作上如果掌握住了相对应的方法,那这道凉菜的味道也更容易被激发一些。一道有灵魂的凉菜必须通过一定的制作程序,以及比较独到的调料配置,这样才能....

更新时间:2023-07-25 20:52:05热度:1

喜欢吃的看过来

当家里面有喜事的时候,我们都喜欢叫上亲朋好友来到家里面聚一聚,甚至还会做上一桌好菜招待。毕竟人多才会显得更加热闹一些,但是在家里面做饭的话也免不了一顿折腾,有时候就需要提前半天就开始准备。等到亲朋好友....

更新时间:2023-05-30 10:40:16热度:0

美味荠菜馅饼

【荠菜馅饼】1.盆中放入适量的面粉,加入食盐2克增加筋性,拌匀后一分两半,一半用开水烫,一半用清水和,搅成絮后揉成团,放在一边饧上十来分钟。2.荠菜择洗干净后剁碎,加入适量的食盐腌制一会儿,杀水、去土腥味。腌好以后挤干水分,加入鸡粉,淋上植....

更新时间:2023-04-28 22:22:11热度:1

肉末炒蒜苔

肉末炒蒜苔食材准备:蒜苔、肉末、生抽、老抽、盐、白糖、淀粉、葱、姜、蒜、小米辣制作过程:1.调料汁:两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、少许盐白糖、一小勺淀粉、小半碗清水搅匀备用。2.洗净的蒜苔切小丁,葱姜蒜末,小米辣切圈。3.起锅烧油,葱姜蒜末....

更新时间:2023-04-08 22:24:10热度:1

韭菜炒豆芽

韭菜炒豆芽准备食材:韭菜,绿豆芽,蒜末,小米辣。做法步骤:1、韭菜清洗干净切成小段,绿豆芽清洗干净,小米辣斜切成片。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣,翻炒出香味,再放入绿豆芽翻炒几下。3、绿豆芽炒至断生,加入食盐、生抽、蚝油和鸡精调味,....

更新时间:2023-03-24 23:55:51热度:1

土豆的各种做法

土豆富含钾、多种维生素、膳食纤维等营养素,可做菜又可做主食,今天分享我用土豆做的6道美食,有小朋友喜欢的鸟巢饼、非油炸薯条,有适合减脂期吃的低能烤薯饼、牛排土豆丁,还有适合老年人吃的土豆泥、土豆丸子,口感和风味各有不同,爱吃土豆的朋友可以试....

更新时间:2023-03-04 13:59:51热度:1

分享几道家常菜

爆炒鱿鱼食材:鱿鱼 、洋葱、青椒、葱姜、豆瓣酱,小米辣。调料:料酒、生抽、老抽、白糖。做法如:1.鱿鱼冷水放入锅中,放入料酒,葱姜煮5分钟左右。2.锅中放油,油热,放入葱姜辣椒炒香,放入半勺豆瓣酱,再放入鱿鱼翻炒片刻。3.加入洋葱,辣椒翻炒....

更新时间:2023-02-19 19:10:25热度:1

6道家常年夜饭

时间飞逝,春节的脚步越来越近,还有5天的时间,就是春节了,2023兔年除夕夜的年夜饭,您计划好了吗?年夜饭又称团圆饭、年晚饭、团年饭,是阖家欢聚的时刻,对于家人来说也是最重要的一顿晚餐。分享6道年夜饭....

更新时间:2023-01-16 21:58:09热度:1

你会做汤吗

萝卜鸡蛋汤★食材:白萝卜、鸡蛋、枸杞、盐、胡椒粉。◆做法:白萝卜切丝,下锅稍微煸炒下备用。锅热少油煎两个鸡蛋、倒入白开水,下入萝卜丝,一起煮沸。加适量枸杞,加半勺盐、少许胡椒粉,出锅前再撒入一点葱花即可。虾仁豆腐汤★食材:虾仁、豆腐、盐、鸡....

更新时间:2023-01-05 12:20:09热度:1

骨质疏松应避免的3种食物

高盐食物皮蛋 、咸菜、卤蛋等食物都属于高盐食物,会“腐化”骨骼,使骨骼中的钙加速流失。含咖啡因食物咖啡、浓茶和可乐等都属于含有较多咖啡因的食物。摄入过多的咖啡因,会使骨骼里的钙流失,削减骨骼力量,不利于骨骼代谢和形成。高磷食物花生和蘑菇、金....

更新时间:2022-12-19 21:52:00热度:1

买五花肉,要分清“上五花”和“下五花”

对于爱吃肉的人来说,位于猪腹部上的那块肥瘦相间的肉,可以说是让人欲罢不能。因为它的肥瘦肉层层相叠,还夹带着肌肉组织,就有了“五花肉”这个名字。五花肉口感滑嫩,不会像纯肥肉一样吃着腻口,也不像纯瘦肉一样吃着涩口,而是恰到好处,令人唇齿留香。但....

更新时间:2022-12-02 20:54:08热度:1

2023年可能会有以下五样商品将要面临涨价

对于老百姓来说,国际金融如何变化、国际风向呈怎样的走势都不如自己吃好睡好来得重要,而今天的内容就事关我们普通百姓的衣食住行。要想生活得好,就应该赚很多钱,而物价又低廉,但这不过是我们的理想状态。我们在现实生活中,要想过得好就应该有预见性,应....

更新时间:2022-11-27 17:43:15热度:0